Guide du débutant en surfskating
Guide du surfskating pour débutants
Le surfskating apporte la sensation exaltante du surf sur le trottoir, ce qui le rend
1. Choisir le bon Surfskate
Pour choisir le bon
Pour les débutants
Pour la sculpture fluide
Pour les pilotes avancés
2. Se familiariser avec le tableau
Position de base : placez vos pieds légèrement écartés, les genoux fléchis et les épaules alignées avec vos pieds.
Équilibre : entraînez-vous à maintenir l'équilibre en vous balançant doucement d'avant en arrière.
3. Apprendre les mouvements de base
Pompage : utilisez vos hanches et vos épaules pour générer du mouvement sans décoller du sol.
Carving : penchez votre corps et déplacez votre poids d'un côté à l'autre pour effectuer des virages en douceur.
4. Pratique régulière
Pratique quotidienne : passez au moins 15 minutes par jour à vous entraîner pour vous améliorer rapidement.
Techniques avancées : une fois à l'aise, essayez des figures plus avancées comme le Shove-it ou le Kickturn.
5. La sécurité d'abord
Équipement de protection : portez toujours un casque, des genouillères et des coudières pour éviter les blessures.
Choisir le terrain : entraînez-vous sur des surfaces lisses et ouvertes pour minimiser le risque de chute.
Commencer par le surfskate peut être une expérience amusante et enrichissante. Avec le bon équipement et une pratique régulière, vous pourrez maîtriser cette discipline et profiter de sensations de surf sur asphalte. Visitez la